Kätilöpalvelut raskauteen, synnytykseen ja pikkuvauva-aikaan voivat sisältää toiveidesi mukaan esim.

  • keskustelua kätilön kanssa mielessäsi olevista asioista
  • raskauden seurantaa ja tutkimuksia
  • äitiysneuvolapalveluita (sydänäänten kuuntelu, vauvan kasvun ja kehityksen seuranta, verenpaineen mittaus, näytteiden otto tarvittaessa, halutessasi kohdunsuun tutkiminen, vauvan vonnin seuranta ja punnitseminen, vauvanhoidon harjoittelua jne.)
  • synnytyssuunnitelman laatimista
  • aiempien synnytyskokemusten käsittelyä, synnytyspelon hoitoa
  • hengitys- ja rentoutumisharjoituksia
  • kehon tasapainotus spinning babies tekniikoin
  • belly mapping
  • synnytyskeskustelua
  • yksilöllistä synnytysvalmennusta
  • imetysohjausta ja -valmennusta
  • kätilön kotikäyntejä synnytyksen jälkeen

Räätälöidään palvelut juuri sinulle ja teille sopiviksi teidän elämäntilanteeseen. Palvelut saatavilla myös kotikäyntinä. Vastaanotto säännöllisesti Naisten Hyvinvointikeskus Olennaisessa sekä työhuoneellani Toejoella. Kaikki palvelut saatavilla myös kotikäyntinä.

Ajanvaraus:   www.varaaheti.fi/hyvinvointikeskusolennainen tai p.0409111604 tai onnenkehto@gmail.com

Synnytysvalmennus yksilövalmennuksena tai ryhmässä

Voidaan räätälöidä yksilöllisesti juuri sinulle tai teille sopiva kokonaisuus.

Ryhmävalmennuksen 6h sisältö:

  • synnytyksen käynnistyminen
  • keinot kotona ollessa
  • milloin on oikea hetki lähteä sairaalaan
  • normaalin synnytyksen fysiologinen kulku
  • hormonien merkitys synnytyksessä
  • lääkkeettömät kivunlievityskeinot
  • lääkkeelliset kivunlievityskeinot, niiden hyödyt ja haitat
  • erilaisten asentojen harjoittelua synnytyksen eri vaiheissa
  • spinning-babies ja kehollinen tasapaino osana raskautta ja synnytystä
  • hengitys- ja rentoutumistekniikoita synnytykseen
  • miten tukihenkilö voi osallistua aktiivisesti synnytykseen?

Lisäksi toiveiden mukaan voidaan käsitellä seuraavia aiheita:

  • keinot onnistuneeseen imetykseen
  • ensipäivät vastasyntyneen kanssa
  • synnytyksestä toipuminen
  • parisuhteen muuttuneet roolit ja seksuaalisuus

Pääpaino toiminnallisissa harjoituksissa. Valmennus sisältää lisäksi kirjallisen materiaalin ja salaattilounaan.

Seuraava ryhmävalmennus 4.8. 2018 klo 10-16 Kinnulassa. Ilmoittautumiset p. 0409111604 tai onnenkehto@gmail.com ja Porissa Naisten hyvinvointikeskus Olennaisessa sopimuksen mukaan.

Synnytyssuunnitelman laatiminen yhdessä kätilön kanssa

Synnytystä ei voi koskaan suunnitella etukäteen. Otamalla asioista selvää ja valmistautumalla yhteen elämäsi merkityksellisimmistä matkoista, voit edesauttaa sitä, että synnytyskokemuksesi olisi positiivinen ja voimaannuttava kokemus. Parhaimmillaan se toimii voimavarana koko elämän. Kun tiedät vaihtoehdoista, sinulla on vaihtoehtoja.

Henkilökohtainen synnytystoivelista on hyvä tapa valmistautua synnytykseen ja se auttaa synnytystiimiäsi olemaan selvillä sinun toiveistasi ja valinnoistasi.

Synnytyskeskustelu/ synnytyspelon hoito

Jos jokin asia on jäänyt vaivaamaan mieltäsi tai toivoisit asioiden läpikäymistä kätilön kanssa, tamä palvelu on sinua varten. Synnyttämiseen voi liittyä myös paljon pelkoja. Ne voivat olla esimerkiksi aiempien synnytystraumojen tai pelkojen aiheuttamia tai asioita, jotka eivät suoranaisesti liity synnyttämiseen.

Turvallisessa ja luottamuksellisessa hoitosuhteessa tulet nähdyksi ja kuulluksi tunteinesi. Varataan aikaa kiireettömälle keskustelulle. Suunnitellaan hoito yksilöllisesti sinun tarpeitasi vastaamaan, Hyvin hoidetulla raskausajalla ja synnytyksellä on myönteinen merkitys äidin ja syntyvän lapsen väliselle suhteelle sekä äidin ja koko perheen hyvinvoinnille synnytyksen jälkeenkin.

Imetysohjaus 

Eikö imetys onnistu tai on hankalaa? Onko sinulla kipua ja haavoja rinnanpäissä? Tarvitsetko apua oikean imuotteen löytymiseen tai hyviin imetysasentoihin? Tarvitsetko apua maitomäärien lisäämiseen tai lypsyohjausta? Haluatko vieroittaa vauvan rintakumista tai lisämaidoista? Muun muassa näihin ja moniin muihin pulmiin Onnenkehdosta saatavilla lempeää ja henkilökohtaista imetysohjausta juuri sinun ja vauvasi tarpeisiin.

Yksityinen lääkäri voi pyytäessäsi kirjoittaa imetysohjaukseen lähetteen koodilla 901D, jolloin käynnistä saa Kelakorvauksen.

Saatavilla myös imetysvalmennusta etukäteen jo raskausaikana. Kysy lisää!

Kätilön kotikäynti synnytyksen jälkeen

Synnytyksen jälkeen on mahdollista tehdä tarvittaessa kätilön kotikäyntejä. Doula-asiakkaille kotikäynti sisältyy automaattisesti pakettiin. Käynneillä seurataan esim.

  • äidin henkinen ja fyysinen hyvinvointi
  • synnytyskokemuksen läpikäyminen
  • vauvan vointi ja seuranta
  • vauvan punnitseminen, vauvan navan ja ihon seuranta
  • imetysohjaus
  • vauvanhoidon harjoittelua ym.